“延迟退休”，你准备好了吗？

　　“延迟退休”一直是近两年的热点话题。近日第十三届中国社会科学院社会保障论坛发布的《中国养老金发展报告2023》在测算养老金替代率问题时指出：“延迟退休政策出台在即，65岁可能是调整后的最终结果。”再一次引发热议。

　　党的二十大报告提出，实施渐进式延迟法定退休年龄。目前，延迟退休已成“全球潮流”，从1989年至今，已有170多个国家推行延迟退休，多数法定退休年龄都在65岁左右。那么，为什么会提出延迟退休呢？你为延迟退休做好准备了吗？

　　为什么提出延迟退休?

　　2021年，时任中华人民共和国人力资源和社会保障部中国劳动和社会保障科学研究院院长金维刚表示，延迟退休有利于积极应对人口老龄化。随着我国经济的发展和人民生活水平的提高，人口老龄化的速度和程度超出了预期，根据《“十四五”国民健康规划》公布的数据，2015年至2020年，人均预期寿命从76.34岁提高到77.93岁，展望2035年，人均预期寿命达到80岁以上，人均健康预期寿命逐步提高。

　　根据国家统计局发布数据显示，截止2023年末，全国60岁及以上人口达到29697万人，占全国人口的21.1%。已从轻度老龄化进入到中度老龄化阶段，老龄化进程明显加快。在人口老龄化的社会背景下，已有养老保障压力大的现象。因此，对退休年龄进行调整，是缓解和应对人口老龄化的选择之一。

　　如何应对延迟退休？

　　首先，要有一个健康的身体。延迟退休参考的是人均寿命，这意味着我们自身是否有着强健的身体机能尤为重要。我们要有规律的作息、均衡的营养、适当运动，保持积极乐观的心态和定期进行体检，这有助于我们在工作年限延长的情况下保持良好的身体状态投入到工作中去，同时要做好劳逸结合，避免过度劳累。

　　其次，要有继续保持学习的能力。在业余时间尽可能的学习新知识、新技能和新爱好，拓展自己的知识和视野，提升自己的综合素质，保持并提高竞争力。

除此之外，还要提前规划个人资产配置。增加养老储备，提前做好养老规划，制定长期资产配置规划。比如养老年金保险、专属商业养老保险尤其是可享受税优政策的个人养老金等都是不错的选择，可以适当规划养老保险资金占比，优化资产结构，可以让我们最大化的储备养老金。这都是在为未来铺路，可以有效降低风险防患于未然。

　　变老，是每个人都要面对的事实，但是要过一个怎样的养老生活，很大程度上取决于现在如何规划。延迟退休离我们越来越近，养老问题更需我们重视。那么，你想好如何应对延迟退休了吗？